Целебные свойства зеленого чая
Целебные свойства зеленого чая издавна известны всем и каждому. Кроме того, на сегодняшний день он входит в десятку продуктов, которые способствуют здоровью и долголетию. Как правило, мы завариваем сами листья зеленого чая, которые прошли минимальную обработку. Благодаря этому целебный напиток сохраняет все необходимые витамины и микроэлементы, а также биологически активные вещества, необходимые нашему организму.
Регулярное употребление зеленого чая способствует укреплению иммунитета, снимает спазмы сосудов, являясь надежной профилактикой заболеваний сердечно-сосудистой системы. Зеленый чай также позволит избавиться от бессонницы и депрессии, укрепить нервную систему, повысить либидо и нормализовать обменные процессы в организме.
Также в зеленом чае содержатся катехины, которые обладают сильными антиокислительными свойствами. В свою очередь, антиоксиданты обеспечивают защиту организма от вредных микроорганизмов и негативного влияния.
Согласно недавно проведенным исследованиям, зеленый чай также является отлично профилактикой онкологических заболеваний.
Этот напиток обладает еще и антирадиационным действием. Достоверно известно, что те жители Хиросимы, которые регулярно выпивали несколько чашек зеленого чая в день, не только выжили после взрыва, но и сохранили свое здоровье. Дело в том, что японский зеленый чай абсорбирует и выводит из организма стронций-90, который разрушительно влияет на организм, в особенности - на костную ткань.
Зеленый чай также рекомендуют и офисным работникам, которые много времени проводят за компьютером. Он надежно защищает от излучения, а также от вредного воздействия электроприборов.
Этот напиток также является и отличным духовным стимулятором. Именно поэтому его нередко используют в китайской и японской чайной церемонии. Он регулирует психические процессы, способствует большей открытости для новых идей. Достоверно известно, что при регулярном употреблении зеленого чая улучшается зрение и ускоряется процесс мышления.
Зеленый чай также является надежной профилактикой стресса, что крайне актуально для жителей мегаполиса.
Одна чашка зеленого чая с утра - и отличное настроение на весь день вам обеспечено!